Будильник (Schedule Trigger)

Запускает воркфлоу по расписанию — каждые X секунд / минут / часов / дней. В нужные дни недели / месяца или по произвольному cron-выражению. Чтобы триггер сработал, флоу должен быть вкючен и сохранен.

Режимы

• Seconds / Minutes / Hours / Days / Weeks / Months
• Если выбраны дни, задается время
• Если выбраны недели, задаются дни и время
• Если выбраны месяцы, задаются числа и время
• Custom (Cron) выражения.

Custom (Cron) — В n8n 6 полей. Певое — секунды. Например:

• 0 0 9 * * 1-5 — Каждый будний день в 9:00
• */5 * * * * — Каждые 5 минут

Тут можно посмотреть подсказки

Как поставить Московское время (MSK, Europe/Moscow)

В настройках воркфлоу нужно поменять зону